Ateliers et conférences
Les cours de groupe représentent un excellent moyen de développer une grande quantité de techniques sur une base régulière.
Les ateliers ponctuels vous permettent de faire un survol de quelques techniques ou d'approfondir une famille de mouvements spécifiques.
Les conférences vous introduisent à la philosophie et aux principes de vie qui sous-tendent la pratique.
Prochains événements
Cours AthletX - Printemps 2024 - Jeudi midi
Pratique express sur l'heure du dîner! Réapprenez à ramper, rouler, sauter, soulever, transporter en pratiques de groupe au AthletX de Victoriaville!
- Jeudi, 12:10 à 12:50
- 4 avril au 23 mai 2024
- 8 pratiques de 40 minutes
- Essai GRATUIT le 28 mars
- AthletX, Victoriaville
- Voir sur la carte
- 90 $ pour 8 pratiques ou 15 $ par pratique
Description complète
Lors des pratiques, vous apprendrez à :
- exécuter les techniques MovNat® progressivement, avec fluidité;
- utiliser votre environnement avec créativité pour vous entraîner;
- retrouver la joie de bouger selon vos capacités, comme le font les enfants!
Cette session de cours vise les adultes n'ayant pas de problème de mobilité majeur. Mis à part des vêtements confortables pour bouger, vous n'avez aucun matériel en particulier à apporter.