Cours AthletX - Printemps 2024 - Jeudi midi

Pratique express sur l'heure du dîner! Réapprenez à ramper, rouler, sauter, soulever, transporter en pratiques de groupe au AthletX de Victoriaville!

David marche en équilibre sur la main-courante d'un pont en forêt
  • Jeudi, 12:10 à 12:50
  • 4 avril au 23 mai 2024
  • 8 pratiques de 40 minutes
  • Essai GRATUIT le 28 mars
  • 90 $ pour 8 pratiques ou 15 $ par pratique
Description complète

Lors des pratiques, vous apprendrez à :

  • exécuter les techniques MovNat® progressivement, avec fluidité;
  • utiliser votre environnement avec créativité pour vous entraîner;
  • retrouver la joie de bouger selon vos capacités, comme le font les enfants!

Cette session de cours vise les adultes n'ayant pas de problème de mobilité majeur. Mis à part des vêtements confortables pour bouger, vous n'avez aucun matériel en particulier à apporter.